Konsten att gå ned i vikt

Foto collage på frukt och hälsaBMI och viktminskning

Hur vet man egentligen om man är under-, normal-, eller överviktig kanske du frågar dig. Många använder sig av BMI, Body Mass Index, för att ta reda på detta och får därigenom direkta svar på om man är i behov av viktuppgång eller viktminskning. Man räknar ut sitt BMI genom att ta kroppsvikten / (längden x längden).

Underviktig är man om man ligger på under 19, normalvikten är på mellan 19-25, överviktig är 26-30 och fetman är allt över 31. Man ska dock alltid ta dessa uträkningar man kan göra på nätet, utan att bli undersökt på riktigt, med en nypa salt. En person som är tränad och har mycket muskler kan via BMI tester rådas viktminskning då det egentligen handlar om tunga muskler inte fett. Eftersom att muskler väger mer än fett så ska man givetvis använda sig av sunt förnuft när man gör dessa tester, men de kan vara bra för att få en lite bättre inblick i hur man ligger till.

Om du planerar att gå ner i vikt och använda dig av en speciell metod för din viktminskning är det viktigt att du tänker långsiktigt och inte endast kämpar med kilon. Enligt BMI-test kan du ha gått ner till normalvikt från övervikt samtidigt som du egentligen bara gått ner i muskler om du exempelvis använder dig av svältmetoder. Det är därför oerhört viktigt att du ser viktminskning som en längre process där kost och motion ingår som en del av den och att du inte stirrar dig blind på ditt BMI.

Publicerat i Okategoriserade | Etiketter , | Lämna en kommentar

Städhjälp vid behov

Rengöring av fönsterRent hus i alla lägen

Det finns många som inte känner att tiden räcker till och det är allt mer man skall hinna med för att känna att man får ut det man vill från varje dag som går i livet. Att ställa sig och ta hand om disk och städning i hemmet efter en lång dag på jobbet, kan då kännas som att man kastar bort sin tid. Samtidigt är hemstädning någonting man behöver göra för att kunna ha ett trivsamt hem att komma till. Hur man skall få schemat att gå ihop finns det många svar på men det är inte alla alternativ som passar lika bra för alla. Även om man skulle vilja ha den energi som krävs för att hålla igång karriär, hem, intressen och umgänge, är det långt ifrån alltid man befinner sig i en fas där man orkar precis allting. För att kunna njuta av resultatet utan att behöva lägga all tid som behövs på att ha det fint därhemma kan man kalla in företag som jobbar med just hemstädning i Stockholm eller vilken stad man nu råkar bo i.

Billigare städ

Att hyra in sin hemstädning från proffs är någonting som blivit vanligt under senare år. En av orsakerna till att det blivit så vanligt förekommande kan vara RUT-avdraget som innebär att man kan komma undan med halva arbetskostnaden istället för hela! Det man skall tänka på är att man inte får göra avdrag för material och rengöringsmedel som används. Dock är det, när man talar om hemstädning, någonting som inte står för allt för stor del av totala priset. Som det är utformat i nuläget behöver man inte heller ligga ute med några pengar i väntan på att saker och ting blir klart med årets deklaration. Man betalar hälften till den som utför arbetet och dessa personer har sedan koll på hur de gör för att få ut resten. Det innebär att man har det väl förberett som konsument och att man kan boka in hemstädning med kort varsel och utan att behöva sätta sig in i allt för mycket avtal och regler.

Det finns många som jobbar med hemstädning och man kan relativt snabbt hitta någon som har möjlighet att ta sig an det ärende man har. Skulle man inte hitta någon i sin närhet kan man alltid söka på internet eller ringa på annonser i tidningar. Det finns ett större antal städfirmor i Stockholm och det är inte svårt att hitta rätt.

Publicerat i Okategoriserade | Etiketter , | Lämna en kommentar

Om strumpbyxor med söm

När det kommer till pinup och rockabilly finns en sak ingen tjej kan vara utan- retro nylonstrumpor! Sådana med en snygg söm längst baksidan av benet. Jag vet egentligen inte varför det är så sensuellt med en söm, men nog är det läckert alltid! Och nylonstrumpor går att använda till precis alla outfits i rockabilly eller femtiotals stil. Och vilken pinuppa skulle inte använda nylonstrumpor med en obligatorisk söm? Du kan ha en vippig kjol, en perfekt klänning med polkadot mönster, men looken är inte komplett utan nylonstrumpor med en söm bak. Och givetvis gärna höga trosor, en underkjol eller underklänning med inbyggda strumpebandshållare som kan hålla uppe dina nylonstrumpor och en stabil gördel eller korsett under.

Det finns ju även strumpbyxor med söm, men det ska helst vara ett par klassiska nylonstrumpor med söm. Sen finns även nylonstrumpor med kontrastfärgad söm, det kan vara lite fränt som omväxling.  T ex ett par vita nylonstrumpor med röd söm till din snygga juliga klänning? Eller svarta nylonstrumpor med en röd söm, det ger en riktigt vass effekt till matchande underkläder i rätt femtiotals stil! Vill du inte ha nylonstrumpor så kan du ju alltid gå med bara ben, men jag rekommenderar absolut att du behåller dina nylonstrumpor till vintertid! Och för kvällarna hemma med den man du håller kär, han lär absolut uppskatta om du använder lite sexiga nylonstrumpor, speciellt den klassiska modellen med en svart söm- eller som sagts tidigare kanske med kontrastfärgad söm! Sen finns det ju nylonstrumpor utan söm, men de med söm brukar anses som extra sexiga. Så använd gärna nylonstrumpor med söm när du vill vara extra fin eller sexig. För har du någon gång sett en pinup-bild utan att pinuppan burit nylonstrumpor med söm? Nej just precis! Se mer nylonstrumpor på Korsetten.se

Strumpor i nylon

Publicerat i Okategoriserade | Etiketter , | Lämna en kommentar

Underkläder med pärlor

Underkläder som intim present

intima presenter i påsar


När du skall köpa underkläder till din partner finns det mycket att välja bland. De flesta kan bli ställda över det stora utbudet och i ren förvirring handla underkläder som är näst intill identiskt med det som redan finns hemma. Det finns många olika trosor och BH för den som vill hitta någonting extra, och när man skall ge bort en present är det väl lika bra att göra det ordentligt? Varför inte överraska med någonting som hon annars inte skulle komma på tanken att handla själv!

Det är upp till var och en att avgöra vilka underkläder man trivs bäst med, och många kvinnor har sina favoriter. Detta är någonting att ha med i beräkningarna när du handlar trosor. Oavsett om din partner uppskattar string, boxer, mini-string eller någon annan modell, finns det gott om olika alternativ som kan vara intressant.

Exklusiva trosor

Den som tycker om att bära stringtrosor kan uppskatta ett par micro-stringtrosor. Utbudet av dessa är stort och man kan hitta mycket vackra och exklusiva trosor som bär mönster av blommor. Banden till dessa minimala stringtrosor är av pärlor och ger ett mycket vackert och glamouröst intryck. Vill man inte bära mönster på sina mini-stringtrosor, kanske uppskattar trosor med kristaller och glittriga detaljer. Underkläder som designats för lyx och sensualitet är förvisso dyrare än andra underkläder, men också mer smakfulla och vackrare. En utmärkt gåva till någon du tycker om!

Vanliga stringtrosor i lite finare material, är en succé. Dessa är tillverkade i microfiber vilket ger en mycket skön och lyxig känsla mot huden. Att de även är estetiskt snygga är inte negativt vare sig för bäraren eller åskådaren.

Önskar du komplettera inköpet av trosor med accessoarer och BH, finns snygga och välformade alternativ som matchar de trosor du valt ut till din partner. Se närmare på utbudet och välj fritt bland alla tänkbara sorter.

Publicerat i Okategoriserade | Etiketter | Lämna en kommentar

Skillnad mellan lekmen och professionella översättare

Peka på ett papperÖversättning internt eller via inhyrd översättare?

Det är få som har översättare fast anställda i sin organisation. Givetvis förekommer det en mängd anställda som har goda språkkunskaper, men detta är inte detsamma som att de facto ha en översättare. Skillnaden mellan den som har flytande kunskaper i ett främmande språk och den som är professionell översättare, är stor. Dels är det en fråga om hur väl man kan använda språket och vilken vokabulär man hanterar. Samtidigt är det en fråga om hur man väljer att uttrycka sig och ifall man har den talang som krävs för att förmedla ett budskap och en känsla istället för att skicka en uppsättning bokstäver med teknisk innebörd. En text som skrivs av en skribent eller en författare, är i allmänhet genomtänkt och utformad för att ge ett specifikt resultat hos läsaren. Det kan handla om en känsla eller en mer formell vision samt allt däremellan. Att översätta en sådan text kräver motsvarande kunskaper. En text som på ett språk kan framstå som vacker lyrik, kan översättas till en teknisk beskrivning helt frikopplad från känslor om inte den som vill översätta har den fallenhet som krävs.

Bra affärer

För den som tänker på det hela som en utgift som man kan undvika genom att delegera översättningen till någon som redan finns i verksamheten, kan det vara svårt att inse vikten av att saker och ting görs på rätt sätt. När man vill nå bra affärer kan man ibland behöva räkna in vissa omkostnader, och en översättare med erfarenhet och gedigen kunskap är sällan en utgift utan en investering. Den text ni är i behov av kan förmedlas vidare till en kund eller samarbetspartner som, på ett helt annat språk, får samma upplevelse av texten som man önskar. Detta är någonting som är mycket svårt att uppnå ifall man inte har kontakt med en person vars kunskaper är stora på båda kontinenters språk.

Publicerat i Okategoriserade | Etiketter | Lämna en kommentar